Jan
10
Kolesterol biangnya impotensi

Kolesterol

Kolesterol
Kolesterol

Kolesterol juga adalah lemak yang berwarna kuning dan berupa seperti lilin yang diproduksi oleh tubuh kita, terutama pada liver (hati).

Tubuh juga sangat memerlukan kolesterol untuk memproduksi :

  1. Hormon seks (yang sangat penting sekali bagi perkembangan dan fungsi organ seksual).
  2. Hormon Korteks Adrenal (sangat penting bagi metabolisme dan keseimbangan garam di dalam tubuh).
  3. Vitamin D (tanpa vitamin D kita tidak bisa menyerap kalsium untuk tubuh kita).
  4. Garam empedu (yang membantu usus menyerap lemak).

Jadi kolesterol adalah lemak yang sangat penting, jika tidak berlebihan dan jika berlebihan Sangat Berbahaya !

Kadar kolesterol yang baik bagi tubuh kita

Kadar kolesterol dalam darah untuk orang sehat adalah kurang dari 5 milimol (m.mol) per liter darah. Jika kadar kolesterol antara 5 – 7 m.mol, kita dianjurkan untuk merubah kebiasaaan & kegiatan hidup, terutama susunan menu makanan dan juga kebiasaan yang kurang baik. Kalau kadar kolesterol telah mencapai diatas 7 m.mol, kita telah memasuki faktor – faktor resiko yang mengakibatkan terjadinya bahaya serangan jantung dan juga membahayakan organ – organ tubuh lainnya. Sedangkan jika kadar kolesterol antara di atas 9 m.mol, merupakan daerah yang sangat berbahaya terkena resiko terbesar terkena serangan penyakit jantung mencapai kurang lebih 60 kali dibandingkan orang lain yang mempunyai kadar kolesterol darah 4 m.mol (kadar normal) dengan jenis kelamin dari umur yang sama.

Jika kelebihan kadar kolesterol?

Semakin tinggi tingkat kadar kolesterol dalam darah, semakin besar pula terkena resiko kematian yang disebabkan penebalan & penegrasan (arteriosklerosis) pembuluh darah koroner jantung.

  1. Serangan jantung,angka kematiannya pada umum jika kadar kolesterol diatas 8 m.mol per liter darah.
  2. Arteriosklerosis, terjadinya pengerasan pembuluh darah arteri.
  3. Stroke, pecahnya pembuluh darah pada otak cerebrum , cerebelum, dan medulla oblongota
  4. Impotensi, hanya terjadi pada kaum adam atau pria
  5. Amputasi, diakrenakan terjadinya proses pembusukan di semua anggota tubuh akibat kolesterol yang parah.
  6. Kesehatan yang terganggu dan tidak prima, seperti mudah lelah, cepat lemas, mudah sekali lesu, badan terasa letih, kurang enak badan, kurang tidur. dan lain – lain.
  7. Kurang nafsu makan dan sering merasa sakit kepala.
  8. tekanan darah meningkat drastis tanpa disadari (hipertensi)
  9. Sering mood tidak baik dan mudah gelisah kesana kemari.

Karena itu sudah saatnya anda memperhatikan kadar kolesterol anda secepat dan sedini mungkin, bisa di apotik, puskesmas, laboratorium, rumah sakit, klinik kesehatan, dan tempat lainnya yang memiliki alat pengukur kadar kolesterol dalam darah.

Dengan memulai hidup sehat secara rutin dan teratur, jika kolesterol meningkat atau tinggi segeralah perbanyak atau mengkonsumsi sering – sering bawang putih agar kolesterol dapat turun sesuai kadar normalnya. Dan juga jangan lupa untuk mengkonsumsi air putih 8 gelas atau 2 liter air sehari secara rutin, setiap pagi di usahakan 4 gelas karena pagi dan siang merupakan jadwal kita beraktifitas padat – padatnya.

Dan juga jangan lupa berolahraga ringan seperti jalan santai di pagi hari sambil menghirup udara segar di pagi hari, bagi umat muslim, dianjurkan sholat dhuha dan memperbanyak amalan sholawat dan istighfar agar Allah meridhoi kesehatan Anda dan juga nikmat dan rahmatnya diberikan terus setiap kali hembusan nafas. Maka daripada itu pandai – pandai lah bersyukur kepada Allah Subhana Wa Ta`ala dan juga perbanyaklah sholawat memuji pemilik kunci surga siapa lagi kalau bukan Ya Nabiyill Musthofa Rasulullahi Alaihi Wassalam.

Ohh ya ada kelupaan, agar kesehatan Anda semakin prima dan juga mengatasi berbagai penyakit seperti darah tinggi, kolesterol yang tinggi, dan juga gula darah yang tinggi, tidak salahnya anda mencoba mengkonsumsi jamu pasak bumi. Untuk info lebih lanjut, silahkan klik link disini.